Nikt nie dostaje przepustki od stresujących czasów. Lęk osiągnął dziś poziom epidemii w naszym społeczeństwie i nikt nie jest zwolniony, od dzieci po osoby starsze. Jako chrześcijanie modlitwa i Pismo Święte są naszą największą bronią przeciwko tej epidemii stresu.
Kiedy troski życia okradną twój wewnętrzny spokój, zwróć się do Boga i Jego Słowa o ulgę. Proś Pana, aby zrzucił ciężar z twoich ramion, modląc się tymi modlitwami o stres i kontemplując te wersety biblijne dotyczące radzenia sobie z niepokojem.
Modlitwy za stres i niepokój
Drogi Ojcze Niebieski,
Potrzebuję cię teraz, Panie. Jestem pełen stresu i niepokoju. Zapraszam, abyście przyszli w moje zamieszanie i wzięli ode mnie te ciężkie ciężary. Dotarłem do końca, nie mogąc się obrócić.
Jeden po drugim rozważam teraz każdy ciężar i kładę go u waszych stóp. Proszę, zanieś je dla mnie, abym nie musiał. Ojcze, zastąp ciężar tych ciężarów swoim skromnym i łagodnym jarzmem, abym dzisiaj mógł odpocząć dla mojej duszy.
Czytanie twojego Słowa przynosi tyle pocieszenia. Kiedy skupiam się na tobie i twojej prawdzie, otrzymuję twój dar pokoju dla mojego umysłu i serca. Ten pokój to nadprzyrodzony pokój, którego nie mogę pojąć. Dziękuję, że mogę dziś położyć się i spać. Wiem, że drogi Panie, zapewnisz mi bezpieczeństwo. Nie boję się, bo zawsze jesteś przy mnie.
Duchu Święty, napełnij mnie do głębi niebiańskim spokojem. Zalej moją duszę swoją obecnością. Pozwólcie mi odpocząć wiedząc, że wy, Bóg, jesteście tutaj i panujecie. Żadne niebezpieczeństwo nie może mnie dotknąć. Nigdzie nie mogę pójść, czego już tam nie ma. Naucz mnie, jak całkowicie Ci zaufać. Ojcze, utrzymuj mnie codziennie w swoim doskonałym pokoju.
W imieniu Jezusa Chrystusa modlę się, Amen.
O Panie, pozwól mi Cię usłyszeć.
Moja dusza jest zmęczona;
Strach, wątpliwości i zmartwienie otaczają mnie z każdej strony.
Jednak Twego słodkiego miłosierdzia nie można powstrzymać
Od tych, którzy wołają do ciebie.
Usłysz mój płacz.
Pozwól mi zaufać Twemu miłosierdziu.
Pokaż mi jak. Uwolnij mnie.
Uwolnij mnie od niepokoju i stresu,
Abym mógł odpocząć w Twych kochających ramionach.
Amen.
Wersety biblijne dotyczące walki z lękiem i stresem
Wtedy Jezus powiedział: „Przyjdźcie do mnie wszyscy, którzy jesteście zmęczeni i dźwigacie ciężkie brzemiona, a Ja wam dam ukojenie. Weźcie moje jarzmo na siebie. Pozwólcie mi uczyć, bo jestem pokorny i delikatny, a znajdziecie spokój dla waszych dusz. Albowiem jarzmo moje idealnie pasuje, a ciężar, który wam daję, jest lekki ”. (Matthew 11: 28-30, NLT)
„Zostawiam wam dar - spokój umysłu i serca. A pokój, który daję, nie przypomina pokoju, który daje świat. Więc nie martw się ani nie bój”. (Jana 14:27, NLT)
Niech teraz sam Pan pokoju da wam pokój przez cały czas pod każdym względem. (2 Tesaloniczan 3:16, ESV)
„Położę się w pokoju i śpię, bo tylko ty, Panie, zapewnisz mi bezpieczeństwo”. (Psalm 4: 8, NLT)
Utrzymujecie go w doskonałym pokoju, którego umysł jest na tobie, ponieważ ufa tobie. Zaufaj Panu na wieki, bo PAN BÓG jest skałą wieczną. (Izajasza 26: 3-4, ESV)
