Gdybym był tam osobiście, aby zaoferować ci wycieczkę z przewodnikiem po stronie taoizmu, oto plan, który sugeruję:
1. Zorientowanie się na rozległy teren taoizmu
Wprowadzenie do taoizmu
W szerokich pociągnięciach pędzla maluje obraz historii taoizmu, światopoglądu i praktyk. Zacznij tutaj!
Podstawowe pojęcia taoizmu
Definicje: Tao, Qi (Chi), Yin i Yang, Daojia i Daojiao, Pięć żywiołów, Dziesięć tysięcy rzeczy, Baibai, Wewnętrzna alchemia, Trzy skarby, Trzy Dantiens, Trzy czystości, Bagua, Grota-niebo i Zdrowe ziemie.
Uwaga na temat transliteracji
Dlaczego czasami qi jest przeliterowane chi i Tao czasami jest przeliterowane
Słowniczek popularnych terminów taoistycznych (taoistycznych) - z transliteracjami Pinyin i Wade-Giles
Świetny zasób do wydrukowania i pod ręką!
Pięć prostych zaleceń dotyczących stylu życia
Rzeczy, które należy zrobić, aby wcielić w życie zasady taoistyczne w swoim codziennym życiu.
Alchemia w praktyce taoistycznej
Dwa rodzaje alchemii ważne w historii taoizmu.
2. Tao
Taoistyczna kosmologia
Taoizm opowiada historię powstania wszechświata.
Tao: The Pathless Way
Jaka jest tao taoizmu?
Wu Wei
Ta paradoksalna akcja braku akcji lub „akcji nie-wolicjonalnej” jest jedną z głównych wartości taoizmu.
Ćwicz Bezimienne wędrówki Kultywuj Wu Wei
Praktyka, która pomoże ci kultywować Wu Wei.
3. Historia taoizmu
Szamańskie początki praktyki taoistycznej
Korzenie taoizmu znajdują się w kulturach szamańskich, które osiadły wzdłuż Żółtej Rzeki.
Taoizm poprzez dynastie
Różne linie i nurty praktyki, które rozwijały się w różnych dynastiach Chin.
4. Qi = Energia siły życiowej
Co to jest Qi (Chi)?
Kultywowanie bezpośredniego doświadczenia qi, energia siły życiowej, która ożywia całą egzystencję, jest centralnym składnikiem praktyki taoistycznej.
Jak działa Qigong?
Wprowadzenie do tej starożytnej praktyki harmonizacji przepływu qi w (i poza) ludzkim ciele-umyśle.
System południka
Podobnie jak małe rzeki, południki niosą qi przez ciało.
Osiem Nadzwyczajnych Południków
Jeszcze głębsze rezerwy energii siły życiowej.
5. Ceremonialny taoizm
Ołtarz taoistyczny
Jakie są elementy typowego taoistycznego ołtarza?
Baibai Oferowanie kadzidła do ołtarza
Praktyka Baibai jest jedną z najważniejszych w ceremonialnym taoizmie.
Główne festiwale bóstw taoistycznych
Oto święta i festiwale obchodzone w większości świątyń taoistycznych.
6. Alchemia wewnętrzna
Trzy skarby
Trzy Skarby to substancje energetyczne wytwarzane w laboratorium ludzkiego ciała, poprzez praktykę Alchemii Wewnętrznej.
Omówienie wewnętrznej alchemii
Mapowanie terytorium praktyki wewnętrznej alchemii.
7. Medycyna chińska
TCM vs. pięć podejść elementarnych
Dwie szkoły chińskiej medycyny są dziś praktykowane i jak powstały.
Akupunktura
Co to jest akupunktura? Jak to jest być leczonym?
Medycyna ziołowa
Energia lecznicza roślin jest ważną częścią medycyny chińskiej.
The Five Shen
Każdy z naszych narządów wewnętrznych ma duch, który określa jego funkcję w ludzkim ciele.
8. Wsparcie wzdłuż drogi
Znaczenie nauczyciela
Posiadanie wsparcia nauczyciela jest naprawdę ważne - oto niektóre kształty, które może on przybierać w praktyce taoistycznej.
Brzmi prawdziwie: Książki i więcej
Doskonałe źródło książek, płyt CD i DVD, oferujące wgląd i wsparcie dla praktyki duchowej.
9. Płeć i tao
Płeć i tao
Mężczyźni i kobiety, energia męska i żeńska, Yin i Yang jak to wszystko gra w praktyce taoistycznej?
10. Próbkowanie praktyk medytacyjnych Qigong i taoizmu
Korzyści z Qigong
Wiele powodów, dla których praktyka qigong jest naprawdę dobra!
Wewnętrzny uśmiech
Jedna z najbardziej znanych, potężnych i zachwycających praktyk qigong.
Walking Meditation
Piękny sposób wykorzystania wspólnej czynności do pogłębienia naszego połączenia ze sobą i wszystkim tym, czym jest.
Stała medytacja
Jedna z najważniejszych i najmocniejszych praktyk taoistycznych qigong.
Księżyc nad jeziorem Wizualizacja
Praktyka qigong stosowana w wielu chińskich szpitalach qigong.
Trzymanie nieba w dłoni Wizualizacja
Skieruj energię wszystkich gwiazd i galaktyk do swojego Dantiana (podbrzusza).
11. Nieśmiertelność
Taoista Osiem Nieśmiertelnych
Wprowadzenie do ośmiu najbardziej cenionych historycznych / mitologicznych adeptów taoizmu.
Puppetji: Are You A Puppet?
Mój ulubiony Nieśmiertelny
Opracowano By Elizabeth Reninger
