Komunikacja w związku może być czasami trudna. Nie zawsze spotykamy się z ludźmi, których kochamy. I to jest ogólnie w porządku. Zgadzanie się nie zgadzać to dobre motto życia. Ale gdy jedna osoba zachowuje się jak prześladowca lub nie chce usłyszeć, co mówi druga osoba, może nastąpić poważny rozpad związku. Napięcia lub luki w naszej komunikacji mogą sygnalizować początek obcości. Często zdarza się, że członkowie rodziny nie mają ze sobą kontaktu przez lata.
Trudności w komunikacji
Byłaby to rzadka rodzina, która nie miałaby jednego lub więcej członków, którzy mieliby trudności z rozmową. Jak sobie radzisz z rozmową z matką lub siostrą, która próbuje zmonopolizować rozmowę? Lub porozmawiaj z szwagrem, który cały czas utrzymuje, że ma rację, odrzucając jakiekolwiek twoje pomysły lub przekonania? Kontrolowanie ludzi może być przerażające. I możesz zadać sobie pytanie, czy jesteś kontrolującym. To, że masz osobowość, która może łatwo zastraszyć innych, nie oznacza, że masz prawo podnosić głos, napady złości lub w inny sposób demonstrować swoją siłę.
Być może uda ci się uniknąć wygłupów starszego brata podczas świątecznych spotkań. Ale co się stanie, gdy ty i twoje rodzeństwo będziecie musieli dojść do porozumienia w sprawie opieki nad starzejącymi się rodzicami (pomaganie im w poruszaniu się, problemy zdrowotne, decyzje związane z końcem życia, itp.) Jak wygodne będzie planowanie starszego brata pogrzeb twojej matki bez twojego wkładu? Czy będziesz miał siłę emocjonalną, aby mu się przeciwstawić?
Medytacja Duszy
Jednym ze sposobów, w jaki możesz próbować komunikować się z trudnym małżonkiem, krewnym lub przyjacielem, jest użycie duszy jako mediatora. Z tego procesu można skorzystać w każdej chwili, gdy nastąpiła awaria komunikacji między tobą a inną osobą lub gdy nie masz pewności, jak postępować w związku. Pomyśl o tym mediacji duszy proces.
Co Nie zrobić
Nie proś duszy, aby komunikowała się bezpośrednio z tą osobą.
Słyszałeś termin „spotkanie umysłów”, prawda? Cóż, w tym przypadku jest to „spotkanie dusz”. Zasadniczo poprosisz swoją duszę, aby porozmawiała z duszą drugiej osoby w twoim imieniu. Żeby było jasne, proces ten nie polega na tym, aby pójść swoją drogą ... ma on na celu utorować drogę do lepszego wzajemnego zrozumienia i mieć nadzieję na lepszą bezpośrednią komunikację w przyszłości.
Każda osoba ma własne doświadczenia życiowe, które kultywowały rozwój jej osobowości. Dusza (lub wyższe ja) zna te rzeczy. Oczywiście nie mówisz drugiej osobie o zastosowaniu komunikacji duszy jako taktyki. Korzystasz z komunikacji duszy, aby stworzyć pomost między wami, a nie strategię bitwy.
Jak rozmawiać ze swoją duszą
Przekaż swoje zamiary / troski duszy. Znajdź spokojną przestrzeń i czas i mentalnie powiedz swojej duszy, co byś powiedział tej osobie bezpośrednio, jeśli poczujesz, że ta osoba jest gotowa słuchać i naprawdę SŁUCHAĆ tego, co mówisz. Zapisywanie swoich intencji / uczuć na papierze lub w dzienniku może być pomocne w określeniu własnych zamiarów. Proponuję zacząć od włączenia „Miłości” do równania. Prosiłbym moją duszę, aby przekazała słowa „Kocham cię”, kiedy po raz pierwszy zbliżyła się do duszy drugiej osoby. Jeśli nie miałbyś uczuć miłości do tej osoby, nie zadałbyś sobie trudu, żeby to naprawić ... prawda?
Jeśli próbujesz komunikować się z własną duszą, poproś ją również o pomoc.
Pamiętaj tylko, że spotkanie duszy będzie rozmową dwukierunkową. Oczekuj, że twoja dusza powróci ze spotkania z informacją przekazaną przez duszę drugiej osoby na temat jej potrzeb. Dlatego otwórz swoje serce i użyj intuicyjnych umiejętności słuchania. Chęć pójścia na kompromis to sposób działania mediacji. Nie ma jednego zwycięzcy ... ale pośrodku może być dwóch zwycięzców.
Wypróbuj ten proces dzień lub dwa przed zaplanowanymi spotkaniami lub rozmowami telefonicznymi w ramach przygotowań do tych planowanych rozmów. Będziesz zaskoczony, jak uspokajający jest ten proces. Przygotowuje cię do lepszego komunikowania się zarówno jako słuchacz, jak i do dzielenia się własnymi myślami / uczuciami ze stanu spokoju i uziemienia.
Jeśli nic więcej, proces ten polega na uwolnieniu stłumionych emocji lub zaostrzeń otaczających niespokojny związek i wyrwaniu się ze starych wzorców postępowania z kimś. To otwiera cię na zrozumienie, dlaczego ta osoba działa lub reaguje tak, jak ona. Twoja dusza jest uzdrowicielem, zaproś ją, aby wykonała za Ciebie wstępną ciężką pracę.
